こんばんは。羽鳥ハト美です。
毎日1万歩目指して歩いている、低身長女子です。好きなものは鳥と芋です。
最近食べて美味しかったお菓子は、さくさくパンダの蜜芋みたいな感じの味のやつです。
商品名はちゃんと覚えてください
あまり見かけないのですが、見つけたらまた食べたい。
今週は寒い日もありましたね。裏起毛のスウェットをすでに着ています。快適。
さて、今週のウォーキング結果をお伝えしたいと思います。
歩数は、こんな感じ。
9月の4週目
9月23日 月 13500歩
9月24日 火 18161歩
9月25日 水 32107歩
9月26日 木 17485歩
9月27日 金 7628歩
9月28日 土 14729歩
9月29日 日 4558歩
１週間の合計 10万8168歩
１日平均 15452歩
えっ……？
25日に3万歩を超えて、ちょっと引きました。歩きすぎでは？
職場に行くのにバスを使うようになったのですが、最寄りのバス停まで徒歩30分でして、いくら歩くのが好きでも、ちょっと遠い目。
帰ってきたら疲れて、何もできません。
通勤方法、考えないとな……
いや、考えても職場は近くはならないんですけど。
今週は、韓国料理を食べに行ってきたりしました。
これはキムチチヂミ。他にも、海鮮チヂミとか、チーズタッカルビとか、キンパとか食べてきました。美味しかった。
写真は撮り忘れました。
（キムチチヂミだって、食べてから撮ってるし）
あと、最近さつまいもミルクにハマっています。
私は芋を愛しすぎてる。（映画のタイトルみたいにいうんじゃない）
ウォーキングしながら飲んでいます。痩せない理由がそこにある。
サンガリアは、容赦なく甘いので好きです。
それでは。
